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生活習慣の改善をサポートするコーチの根岸です

アディクションアプローチの理解が難しいです

まだ本を一冊読んだだけで

理解するもしないもないですが

そんな折りにコーチからいただいた言葉は

私のアディクションについて

たくさんのやりたいことを抱えて

現実的に出来ないのに手放さない癖?!についてでした

鋭いフィードバックだと思いました

確かに悪い癖かも知れません

私の中のもう一人の私が

やりたいと言っているのに出来ていないと指摘してくるし

私はできもしないのに手放したくないと頑張っている

私の中でアディクションアプローチが起きている気がします

やりたいと言って手放さない私と

出来てないねと指摘する、もう一人の私は

私の悪い癖を必要としている!?

そうなるとアディクションについて少し解った気がします

この悪い癖をどう扱うかが問題です

ただ、アディクションなんだと理解できたら

解決も出来る気がしてくるから不思議です
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強い夢は叶う
2009年4月2日よりこのブログを書き始めました。自分の夢を叶えるために、そして夢を叶えた軌跡を残すために
プロフィール
HN:
negisun
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
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