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コーチングで実践中
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スケジュール帳には

その日にする家事、趣味の他

少しだけ目標に向けた行動も書いています

ここが、満足感の少ない理由なのかも知れません


もちろん、家事をすることも大切なことで

趣味で楽しむことも学ぶことも

時間を確保しないと

しないままで

それこそアッという間に時間は経ってしまいます





目標に向けた行動を

全体の半分にすると

どうなるのだろうか?



今までのやり方ではかなり非現実的です


でも、やらなければいけないことで

予定が埋まっていたら

夢の実現に向けた行動が

減っていくのは当たり前ですね



やらなければいけない予定と

やりたいことの予定を

半分半分で書いてみたらどうだろうか?!



ちょっとワクワクしてきます

今日からはじめます^^v




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『そんなことしてどうなるの?』って

かつて、何度か言われたことがあります

その言葉がふっと聞こえてくることがあります



いま私が作っている

サイト『生活習慣を変えて心地よい人生を!』

生活習慣改善コーチングで

自分の体を健やかにコントロールする術を

身につけてほしいので

情報を発信していけたらいいと思っています


そうしたら
自信を持って生きていけるし


少なくとも

私自身は

健康に自信を持って生きていけるように

注意を払っています


そして

私は元気に頑張っています!



『そんなことしてどうなるの?』という言葉は

夢を追う時には邪魔な言葉です

なぜかというと

形になっていない夢は

そんなことって言われてしまうことが多いから

現実になっていないから

そんなことなので

そんなことしていないで

現実的になったらということなんだと思うのです


非現実的なことだけど

いつかは現実にしてみたい!

それが夢なのでしょう


夢を諦めないために

非現実的なそんなことを

もう少しだけ頑張っていきます


頑張って疲れた時に

ふっと聞こえてくる邪魔な言葉

この言葉に負けないためにも

もう少しだけ頑張ってみます





最近はあまり毎日書くことを意識していなくて

ブログのことを忘れて過ごしていることが多くなっていました


そして思い出したように

たま〜にブログを書いていました


そもそもは

このブログを書くことで

自分の夢を叶えたかったのです



「生活習慣改善コーチングを発展させて医療の中に広めていきたい」

という夢を叶えたかったのです



その夢をいつも考えているようにしたかったし

それなりに

夢には近づいている気もするけれど

どこか本気じゃないような

熱中することもなく

さらっと日々を過ごしている気もします


それは私の性質のような気もしますが


いま叶えたいと思っているこの夢は

自然に過ごしていてはとても叶えられません

強い意志をもって

継続していかないと・・・



夢を叶えるために

ブログにその力があるのなら

その力も頂きたいと思います


毎日書いていくことで

エネルギーが湧いてくるかもしれないし・・・


初心を思い出して書いてみました


そして

夢を叶えていきます









いろいろとやりたいことがあるけれど

一日は24時間で

一週間は7日間

一ヶ月は28日から31日で

一年は12ヶ月と

決まっている

その時間の中で

工夫していくしかない



何が一番大事で

何を一番にやりたいか?!

人生においてって考えたら

仕事も大事だけど

趣味も遊びも

人との付き合いも

家のことも

みんな大事なことで

優先するかは気分しだいなきがします



趣味や遊びを欠いたら

余裕がなくなってしまう気がするし

仕事を優先したら

家事や遊びはテキトウになってしまう

人付き合いを優先していたら

自分の時間が減っていく


だから絶妙なバランスで

いろいろとやりこなすことが大切!

そして

そのためには

限られた時間を有効に使っていくしかないのです

せめて

少し早起きしたら

何か出来るんじゃないかと思うのです


昔は。。。

子どもが小さい頃には

朝4時起きして

洋裁をしたり

料理をしたり

子どもが目を覚ますまでの

一人でいられる時間に

ずいぶんと頑張った頃もありました

朝の数時間が

とっても貴重な時間でした


もう若くはないから

そんなには無理できないけれど

それでも少しだけ頑張れたらと思うのです


今朝は最初の目覚ましで

5時10分に目が覚めて

起きることが出来ました


明日も!出来るといいな^^

昨日から始まったテレビ番組では

たくさんの人たちが

自分の夢を叶えるために頑張っていました


それぞれに重荷を背負いつつも

それに負けないで夢を追い続ける姿に

感動して涙が流れます








先日の台風にもめげずに

今朝はたくさんの朝顔が咲きました


今度来る台風はとても大きいようなので

インナーテラスに入れました

蕾がたくさんあるので

きっと明日もたくさん咲きます


私も夢に向かっていきます!

強い夢は叶う
2009年4月2日よりこのブログを書き始めました。自分の夢を叶えるために、そして夢を叶えた軌跡を残すために
プロフィール
HN:
negisun
年齢:
55
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
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