パン作り体験教室に参加！

今日はパン作りの体験教室に行き

パンを焼いた

普段は天然酵母のパンばかりなので

味はちょっと物足りない感じもした


でも、娘にお土産にしたら

今日作ったパンも十分に美味しいらしい


体験教室に天然酵母のパンのクラスもあるようで

そちらにもう一度行ってみたい


天然酵母のパンが焼けたら

ランチのサンドイッチが

自作のパンで食べられるようになる！

英国留学の夢、実現！

今日は東京国際フォーラムへ

シェーンのイベントに参加して来た

留学説明会とゲームなどのイベントで

ショート無料レッスンも行なっていた


私は留学のカウンセリングを受ける予約を入れていて

実はそれがなければ、行かなかったかもしれない



何しろイギリスに留学なんて

時間的に無理だと決めつけていた



ところが、ところがだ！

留学は１週間単位で受けられるので

最短は１週間なのだ

月曜日始まりのクラスに入り、金曜日に終了

その間はホームステイである

１週間、英語漬けになれる

そう思っただけで

会話の練習へのモチベーションが上がる


何しろ勉強しないと行ってもホームステイ先の家族と

話にならない

やらなきゃ！

凄くワクワクしている

１週間だったら何とか行ってこられる

仕事も休ませてもらえるはず！

来年迄は無理としても

早くて来春には

英国留学の夢が本当に実現する！

ダイナミックなコーチング

毎週のように続いていた

朝のコーチングはあと１回を残して終了することにした

１年以上に渡って続いたこのコーチングは

いつもいい気づきを私に与えてくれた


本日も何と形容していいか分からないけれど

ダイナミックなコーチングと感じた


自分がどこに行きたいのか？

どうなりたいのかを

毎回気づかせてくれて

それでいてそのイメージは

自分の枠には納まっていない

弾けていく自分がいる


また一歩、さらに一歩、もう一歩と

歩き、時には走っている


今日はダッシュしたい気分＾＾



このいい気分でいい感じのこの時に

しておきたいことが盛りだくさんになる

さぁヤルゾー！！！

コーチングを英語で説明する

週に１回のレッスンを受けに

立川まで通っている

その授業の最初に必ず聞かれる質問が

週末はどうだった？


買い物して、料理を作り、インターネットを見て。。。

いつも同じ説明に

もっと気の利いた答えを用意していけば

新しいことが覚えられるのにと思う

そして

英会話の先生が　？何？

という質問をするのが

コーチングをしていたとか、コーチングの仕事をしていた

という答えのコーチングという言葉

コーチングって何？

再三聞かれて、しどろもどろに答えつつ

何となく分かってもらっている

英語で言うのは難しいと答えて

日本語でも難しいのにと思う

でも英語で説明するよりは

日本語での説明の方がよほど簡単と気づく

貴重な一歩

先週と、今週と

あわせて３人の人に

自作の「生活習慣改善コーチングのすすめ」を手渡した

たったの３人

されど貴重な３人なのである

もうパンフレットを渡す事に迷いはない

ずっとずっと先の方に想いはいっている

経験を重ねて

相手にとってよりいいものを提供しよう

更にこの体験を本にしよう


ゴールはずっと先にある

今していることはまだまだスタート地点からちょっと出たくらい


今日もまたチャンスがあったらパンフを手渡す！

動き始めた事で、動きやすくなっている