まだ35％が残っている

シルバーウィークに

課題の65％が終わった

昨日は休み明けで、外来は待っている方で常に一杯だった

やれやれと帰ってきたので

残っている35％は少し進めただけ


これから明日の昼前までにこの35％は終わらせる

残っている課題は

明日の昼過ぎからのための準備を課題としているので

終わらせないとならない！



こうすればどんなに遅れても100％がこの週末には完結する

という戦略！


何しろこれが終わると

健康管理士一般指導員の認定試験が待っているし

青梅マラソンの練習も再開し

夏の間には仕上がらなかったスーツも縫いたい

英会話の練習にもう少し熱を入れて

看護関連の雑誌もいろいろ読みたい

天然酵母で作るパンも焼きたいし

旅行の想い出の旅行記も書いておきたい


いろいろ・・・・やりたいことは盛りだくさんある


その前に35％が残っている

まずはこれを終わらせてから次に向かおう♪

シルバーウィークの課題

今日の半日の仕事が終わったら

５連休！

９月にこんなに長い休みがある

ちょっと嬉しい

後半には娘と北海道に行く

そこで懐かしい友人とも会うことになっている


遊びばかりではなく

まとまった時間にコーチングの仕事もしておきたい


間近に迫った医療コーチング研究会の総会の準備

そして院内コーチングの健康便り作成

メールによるコーチング勉強会の次の課題のメール作成

そして、時間が余ったら研究会の会報秋号の準備として

8月の勉強会の報告のページ作成と新メンバー紹介のコーナーを作成したい


これを全て完了させるためには何が必要だろうか？

いつも休みの日にコーチングの仕事の予定があっても

５割程度しか終わらない


必要なのはモチベーションか。。。

仕事といっても即収入に結びつくわけではない


研究会の仕事は代表という役があるからする

ただ、これは役が無ければきっと出来ないこと

普段はしない作業をしているわけで

スキルアップにつながっている


院内コーチングは少しは収入アップにつながり

頑張ればそれなりの結果が得られる

健康便りの作成には

研究会の会報作りの経験が活かせるし

健康管理士としての勉強にもつながる


コーチング勉強会のメール作りはコーチングの復習を兼ねている

このメールによる勉強会が無ければ、復習する機会はぐっと減ってしまう


そして会報の作成は少しずつ取り組むことで

発行間際の負担が軽減される


書いてみると実行することで得られることがかなり明確になってくる

休み終了までに、出来たら旅行に出掛ける前に完了したい


こうして書くことで、完了させたいという気持ちが強まる


仕事を書き出し、どのくらい進んでいるかを目で見ながら進めるのもいいかも！

出逢いのチャンス？

私が尊敬している古くからの知り合いの人から

いい人がいるから紹介したいという話が舞い込んできた


昨日まで、もう今さら恋愛なんて。。。

と思っていたのに

嬉しくて逢ってみたい気持ちになっている


不思議なものですが


人との出逢いが楽しみで、とてもとても興味がある

コーチングを学んだことで

どんな人にも底知れない可能性があるとわかったから

どんな人でも

会ってくれる人がいて

話をするチャンスがあるのなら

話が聞きたいと思っている


。。。やはり恋愛の対象としては考えてはいないのだが

まあ、いいか

そのほうが気がらくだし

知り合いの人が一押しの人であるというのだから

とっても楽しみな出逢いである

大きな気づきー自分の目指したかったもの

２日前のコーチングセッションで

軽々とできます！と宣言したことが

実はとても気が重い行動だと

動き始めてみて気がついた

今までのクライアントさんにメールを送るという

それだけのことなのに

ちょっとメールの内容に苦手なものが含まれてはいたけれど

でも、何とか目標の７割くらいを完了できた



そこで、そんなに気が重いのはなぜなのかを考えていた



そして出てきた答えは

私が今の仕事（クリニックの看護師として）ではできないと思っていたこと


存分に相手を思いやり

他の人と足並みを揃える必要もない

自分なりのやり方ができる

個人のコーチであれば

それができる！と思っていたことを


恥ずかしいことに、実は忘れてしまっていた



人並みに合わせることは

一緒に仕事をしていく上では大切なことだし

長年、人に合わせて仕事をしてきたつもり

心のどこかで、もっと一所懸命に仕事をしたいと思っていたのに


院内コーチングをしているので

はみ出てはいるけれど

それでもかなり合わせようと努力し

自分をコントロールしていた


いつの間にか、それが普通の仕事の仕方になっていたのかもしれない



自分が目指したかったコーチの仕事

この気づきは本当に大きい



行動しようとしたことで

気が重いと感じたのは

今まで自分が

「存分に相手を思いやり

他の人と足並みを揃える必要もない

自分なりのやり方ができる

個人のコーチであれば

それができる！」

と、思っていたのに

それをしていないために

後ろめたい感じすらしていたからだと思う



この気づきから

いろんなことが思い浮かび

気持ちが晴れてきた


コーチングの良さは

セッションとセッションの間にある

行動からも気づきがあるということだ！


さて、何から始めようか

とても気が楽になって来た！

旅行の計画

９月の連休に

娘からのリクエストで小樽に行く

休学中の娘だが、今年のはじめ頃からの楽しみで

その楽しみを叶えてあげたくて

無理に無理を重ねて、もうどうにでもなれって感じで

計画を立ててみた


甘い親だと思う

自分が娘時代には。。。


そう私は今の娘よりも２つ年が若いときに

病気の母を鳥取まで旅の道連れに連れて行ったことがあった

親を連れていくとは、言葉が違う気もするが

病気であった母は、私について来たという感じだったから


あとで知ったことだけれど

母はその旅行の５年前に、あと２年の命と言われていたらしい

私は知らなかったし、もちろん母も知らなかったと思う

一応、母の主治医に旅行のことを話した

本人が行きたければ行ってもいいと言われた

だから、ゆっくりと無理のない計画で行って来た


そんなことを今さら思い出すのも不思議だが



時代が違うと言えばそれまでだけれど

ずいぶん違う気もする

まあ、いいか

私には私の人生があり、娘には娘の人生があり

母にも母なりの人生があった

誰が基準になるわけではないし


今度の旅を楽しい旅にしたらいい

想い出に残る楽しい旅の計画を立てよう