コーチングで実践中
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いろいろとやっているのは良いけれど。。。
ちょっと忙しくはないだろうか?
忙しいの意味を調べると
用事が多くて気持ちが落ち着かない
せわしないと書いてあります
そんな時も多いかもしれないです
ゆっくりとメールを見ている時間もなく
じっくりと美味しいものを作っている時間も惜しんで
棚の資料の整理をして
サイトの記事を書いています
そして
趣味の時間も持ちたいから
英語の勉強もしたいからと
時間をやりくりして
頑張りすぎていのでしょう
締め切りを意識して行き詰まっていて
気持ちが落ち着かないままに
動き続けているのです
そもそも自分の作った締め切りなので
ゆるめたら良いだけのこと
ちょっと深呼吸をして
自分の気持ちを見直して
どうしたいか、どうありたいか
そして何をするかを決めて
じっくりと取り組めば良いですね
そして一つずつ気持ちを込めていきましょう
ちょっと忙しくはないだろうか?
忙しいの意味を調べると
用事が多くて気持ちが落ち着かない
せわしないと書いてあります
そんな時も多いかもしれないです
ゆっくりとメールを見ている時間もなく
じっくりと美味しいものを作っている時間も惜しんで
棚の資料の整理をして
サイトの記事を書いています
そして
趣味の時間も持ちたいから
英語の勉強もしたいからと
時間をやりくりして
頑張りすぎていのでしょう
締め切りを意識して行き詰まっていて
気持ちが落ち着かないままに
動き続けているのです
そもそも自分の作った締め切りなので
ゆるめたら良いだけのこと
ちょっと深呼吸をして
自分の気持ちを見直して
どうしたいか、どうありたいか
そして何をするかを決めて
じっくりと取り組めば良いですね
そして一つずつ気持ちを込めていきましょう
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
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2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
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