コーチングで実践中
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今月は雪が降るような冬の日があったり
汗をかくほど暑い夏日が来たり
気候の変化が激しいです
こういう時期は自律神経も
不調をきたし易いことが予想されます
当然疲れ易いし
免疫力も落ち易いです
それを知った上で気をつけること
それが重要ですよね
こういうときには頑張らない!
本当は少し休みたいくらい体が疲れるのだから
普通に仕事をしたり
家事をしているだけでも
十分頑張っているのです
敢えて頑張らないで過ごすことが
体のため、心のためです
汗をかくほど暑い夏日が来たり
気候の変化が激しいです
こういう時期は自律神経も
不調をきたし易いことが予想されます
当然疲れ易いし
免疫力も落ち易いです
それを知った上で気をつけること
それが重要ですよね
こういうときには頑張らない!
本当は少し休みたいくらい体が疲れるのだから
普通に仕事をしたり
家事をしているだけでも
十分頑張っているのです
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
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