コーチングで実践中
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専門書というほど堅苦しい本ではないけれど
高尿酸血症と痛風について
細かく書かれた本を読みました
主に病気の症状や予後や
生活上の注意や
生活改善について書かれた
一般の人向けの本です
簡単に書かれているので
2日間の通勤の往復で読めました
高尿酸血症については
あまり詳しい本を読んだことが無かったので
この本を読んだことで
更に尿酸のことを詳しく知りたいと思っています
この高尿酸血症は
若い人にも増えてきている病気で
生活習慣が深く関わるようです
昔は皇帝病とか言われるくらい
贅沢な食事によって
発病するような病気という認識でした
今はコンビニで手軽に食べられるものが
高カロリーで安価なものが多く
カロリーを摂りすぎるから発病してしまうようです
空腹だけを満たし
栄養のバランスを考えないことが
危険な病気を招くようです
どんな病気もそうだけど
知らないって恐ろしいです
高尿酸血症と痛風について
細かく書かれた本を読みました
主に病気の症状や予後や
生活上の注意や
生活改善について書かれた
一般の人向けの本です
簡単に書かれているので
2日間の通勤の往復で読めました
高尿酸血症については
あまり詳しい本を読んだことが無かったので
この本を読んだことで
更に尿酸のことを詳しく知りたいと思っています
この高尿酸血症は
若い人にも増えてきている病気で
生活習慣が深く関わるようです
昔は皇帝病とか言われるくらい
贅沢な食事によって
発病するような病気という認識でした
今はコンビニで手軽に食べられるものが
高カロリーで安価なものが多く
カロリーを摂りすぎるから発病してしまうようです
空腹だけを満たし
栄養のバランスを考えないことが
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プロフィール
ＨＮ：
negisun
年齢：
60
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1963/07/11
職業：
看護師、コーチ
趣味：
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介：
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ１（改革する人）
４つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
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2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
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