コーチングで実践中
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人は気持ち一つで行動したりしなかったりする
私自身も気持ちが乗らないと動けないので
そういう時には自分に語りかける
どうしたら動ける？って
でも気持ちが変わらないと動けないって分っているんです
だからコーヒーを飲んだり
好きな音楽をかけたり
好きなことをしたりする
気持ちがいい方に向くように。。。
今日気付いたのは
では動けない時の気持ちってどんな気持ちなのか？
スイスイと事が進む時の気持ちってどんな気持ちなのか？
気持ちを言葉に表せば
記録できるし、記憶にも残しやすいです
慣れていないと表現しきれないけれど
できるだけ書き残せるような言葉にしていきたいと思うのです
できるだけ気持ちを言葉に表して、残していけたらと思ったのです
私自身も気持ちが乗らないと動けないので
そういう時には自分に語りかける
どうしたら動ける？って
でも気持ちが変わらないと動けないって分っているんです
だからコーヒーを飲んだり
好きな音楽をかけたり
好きなことをしたりする
気持ちがいい方に向くように。。。
今日気付いたのは
では動けない時の気持ちってどんな気持ちなのか？
スイスイと事が進む時の気持ちってどんな気持ちなのか？
気持ちを言葉に表せば
記録できるし、記憶にも残しやすいです
慣れていないと表現しきれないけれど
できるだけ書き残せるような言葉にしていきたいと思うのです
できるだけ気持ちを言葉に表して、残していけたらと思ったのです
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プロフィール
ＨＮ：
negisun
年齢：
60
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1963/07/11
職業：
看護師、コーチ
趣味：
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介：
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ１（改革する人）
４つのタイプ分け
プロモーター
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