コーチングで実践中
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五十肩はその昔
江戸時代には長命病と呼ばれていたらしい?
1ヶ月前から時々肩に激痛を感じて動きがとまるのです
長生きしたから壊れてきたのか?
油切れで動きが悪くなるのか
丁度五十で五十肩とは?
知り合いのマッサージ技師さんには
動かせば治っていくと言われました
確かに腰痛は大事にしすぎて長引いたので
肩痛も大事にしすぎると長引く予感がしていました
お風呂で温めたあとは動き易いし痛くないので
肩回りのストレッチをしばらく続けることにしました
五十肩で痛みがあるために肩こりもひどくなっています
専門家の助言を受けて決めました
大事にしないで動かして治します!
江戸時代には長命病と呼ばれていたらしい?
1ヶ月前から時々肩に激痛を感じて動きがとまるのです
長生きしたから壊れてきたのか?
油切れで動きが悪くなるのか
丁度五十で五十肩とは?
知り合いのマッサージ技師さんには
動かせば治っていくと言われました
確かに腰痛は大事にしすぎて長引いたので
肩痛も大事にしすぎると長引く予感がしていました
お風呂で温めたあとは動き易いし痛くないので
肩回りのストレッチをしばらく続けることにしました
五十肩で痛みがあるために肩こりもひどくなっています
専門家の助言を受けて決めました
大事にしないで動かして治します!
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
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2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
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