コーチングで実践中
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生活習慣の改善のサポートをしていますコーチの根岸です
去年から計画していた家のリフォームが間近に迫り
荷物の準備を始めました
荷物の移動や、片付けなどで体に負担がこないように
いろいろと気を使い、計画して
少しずつ始めています
もう若くないから、無理は禁物と思っています
他にもサイトの更新や、研究会の勉強会の準備や
栄養満点の料理を考えたり、青梅の部屋の片付けも同時進行していき
仕事も今まで通りで頑張っています
気持ちが忙しくなると
大事なことが抜けたりするので
ゆっくりと一日を見直す時間
一週間の予定を見渡す時間
一ヶ月先まで見通す時間を持ちたいと思っています
環境の変化は一種のストレスなので
ストレス解消のために何か予定するのも忘れずに＾＾v
去年から計画していた家のリフォームが間近に迫り
荷物の準備を始めました
荷物の移動や、片付けなどで体に負担がこないように
いろいろと気を使い、計画して
少しずつ始めています
もう若くないから、無理は禁物と思っています
他にもサイトの更新や、研究会の勉強会の準備や
栄養満点の料理を考えたり、青梅の部屋の片付けも同時進行していき
仕事も今まで通りで頑張っています
気持ちが忙しくなると
大事なことが抜けたりするので
ゆっくりと一日を見直す時間
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プロフィール
ＨＮ：
negisun
年齢：
60
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1963/07/11
職業：
看護師、コーチ
趣味：
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介：
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ１（改革する人）
４つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
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