コーチングで実践中
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朝から陽射しも強く
気温も30℃を越えていそうな中を
このところ毎日のように歩いています
職場に行くまでの一駅分を歩いているのです
そして凄い汗！
職場に着く頃には
顔から汗が噴く出すくらいで
しばらく汗が引きません
それでも、このタイミングを逃すと
歩く時間を作ることも難しく
まぁ、仕事にも支障はないので続けています
しかし
帰宅して夕飯が終わる頃には
眠くて眠くて
横になれば眠ってしまいそうなほどです
まだ慣れていない暑さのために
体が疲れているのか？
ウォーキングを毎日続けているのも
久しぶりのことで
これにもまだ慣れていないのか？
眠れないよりはずっといいことだし
そのうちに体が慣れて
何とも思わなくなる日がきっと来ます
暑いけれど
今日も歩くために
早めに支度して
出勤します＾＾v
気温も30℃を越えていそうな中を
このところ毎日のように歩いています
職場に行くまでの一駅分を歩いているのです
そして凄い汗！
職場に着く頃には
顔から汗が噴く出すくらいで
しばらく汗が引きません
それでも、このタイミングを逃すと
歩く時間を作ることも難しく
まぁ、仕事にも支障はないので続けています
しかし
帰宅して夕飯が終わる頃には
眠くて眠くて
横になれば眠ってしまいそうなほどです
まだ慣れていない暑さのために
体が疲れているのか？
ウォーキングを毎日続けているのも
久しぶりのことで
これにもまだ慣れていないのか？
眠れないよりはずっといいことだし
そのうちに体が慣れて
何とも思わなくなる日がきっと来ます
暑いけれど
今日も歩くために
早めに支度して
出勤します＾＾v
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プロフィール
ＨＮ：
negisun
年齢：
60
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1963/07/11
職業：
看護師、コーチ
趣味：
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介：
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ１（改革する人）
４つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
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2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
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