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35℃を越える暑さは

尋常ではないです!

徐々に聞き慣れてしまう

気温35℃越えに

体も慣れるのでしょうか?

熱帯夜はもちろんのこと

朝から部屋の気温は30℃を越えています


こんな暑いときに

運動を外でするのはどうだろうか?

本当に早朝であれば

外で動くのは気持ちがいい気もします

そして樹木や土が多い自然の環境の中でも

汗をかくのは気持ちがいいかも知れないが


じりじりとした暑さの中

アスファルトの上を歩いたりって

危険な気がします


猛暑が続く間は

他の運動を考えるべきかな?と

通勤前に歩くことは

一旦中止することにしました








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強い夢は叶う
2009年4月2日よりこのブログを書き始めました。自分の夢を叶えるために、そして夢を叶えた軌跡を残すために
プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
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