コーチングで実践中
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ゆっくりと過ごしたいと思っていました
食事の支度と片付けはしましたが
他の家事はせず
買い物にも行かず
テレビで駅伝やサッカーの試合を見たり
雑誌を読んだり
編みかけのカーディガンを仕上げたり
クリーニングに出していたコートのボタン付けをしたり
時間の許すまま
気ままな感じで
まったりと過ごしてみました
そう
正月くらいゆっくりしたいと
どこかで聞いた言葉を思い出して
私なりにゆっくりと過ごしてみました
まぁ
一年に一日くらい
こんな日があってもいいかなと思うくらい
何もしない日でした
食事の支度と片付けはしましたが
他の家事はせず
買い物にも行かず
テレビで駅伝やサッカーの試合を見たり
雑誌を読んだり
編みかけのカーディガンを仕上げたり
クリーニングに出していたコートのボタン付けをしたり
時間の許すまま
気ままな感じで
まったりと過ごしてみました
そう
正月くらいゆっくりしたいと
どこかで聞いた言葉を思い出して
私なりにゆっくりと過ごしてみました
まぁ
一年に一日くらい
こんな日があってもいいかなと思うくらい
何もしない日でした
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今日から年末年始のお休みで
6日間は仕事はお休みです
大掃除やお節作り
青梅の娘のところにも行き
年末はアッという間に終わってしまうでしょう
年賀状もこの休みに書いて出し
初詣にも行く予定です
お正月はゆっくりとって思っていると
年始もアッという間に休みは終わり
4日からは仕事です
でも、こんなに続く休みは
年に何回もないので
休みを楽しみつつ
過ごしたいと思っています^^
6日間は仕事はお休みです
大掃除やお節作り
青梅の娘のところにも行き
年末はアッという間に終わってしまうでしょう
年賀状もこの休みに書いて出し
初詣にも行く予定です
お正月はゆっくりとって思っていると
年始もアッという間に休みは終わり
4日からは仕事です
でも、こんなに続く休みは
年に何回もないので
休みを楽しみつつ
過ごしたいと思っています^^
冬の朝はほぼ毎日スローになってますね
尚更寒いって思うのですが
寒さに勝てない感じです
それから休日の昼食後もスローです
寒くない日はいろいろしていますが
寒いと休憩!と称して休んでばかりです
寒いから動きたくない感じです
まだ冬は始まったばかり!
あと数ヶ月間
のろのろしていても仕方ないので
いい方法を考えたいと思うのです
セルフコーチングで
寒い中、思い通りに動くアイディアを
捻り出します^^V
尚更寒いって思うのですが
寒さに勝てない感じです
それから休日の昼食後もスローです
寒くない日はいろいろしていますが
寒いと休憩!と称して休んでばかりです
寒いから動きたくない感じです
まだ冬は始まったばかり!
あと数ヶ月間
のろのろしていても仕方ないので
いい方法を考えたいと思うのです
セルフコーチングで
寒い中、思い通りに動くアイディアを
捻り出します^^V
日本のマチュピチュと言われる
竹田城趾を立雲峡から撮りたい!
と、夫がいうので
お供させてもらっています
旅であれば
どこへでも付いて行きます
旅は大好きなので!
ちょっと時期が遅いらしく
いい写真が撮れるかどうかは微妙ですが
今夜は町屋カフェの美味しい料理を頂き
ゆったりと造られた宿で過ごしてます
浮き世の憂さを晴らすには最高です^^v
竹田城趾を立雲峡から撮りたい!
と、夫がいうので
お供させてもらっています
旅であれば
どこへでも付いて行きます
旅は大好きなので!
ちょっと時期が遅いらしく
いい写真が撮れるかどうかは微妙ですが
今夜は町屋カフェの美味しい料理を頂き
ゆったりと造られた宿で過ごしてます
浮き世の憂さを晴らすには最高です^^v
昨日のセッションで話した
ラックの整理ですが
半日で終わってしまいました
昨日の時点では日曜日も含めて
5時間から6時間くらいの見込みで始めましたが
イメージがはっきりしていたので
アッという間でした
見た目の美しさはないけれど^^;
私的には凄く使いやすくなりました
しかも
日常的に使うものまで乗っていて
テーブルも机もスペースが生まれています
いつでも作業に取り掛かれるスペースができて
尚かつラックも片付いているところが凄いです
コーチングセッションの成果ですね^^v
ラックの整理ですが
半日で終わってしまいました
昨日の時点では日曜日も含めて
5時間から6時間くらいの見込みで始めましたが
イメージがはっきりしていたので
アッという間でした
見た目の美しさはないけれど^^;
私的には凄く使いやすくなりました
しかも
日常的に使うものまで乗っていて
テーブルも机もスペースが生まれています
いつでも作業に取り掛かれるスペースができて
尚かつラックも片付いているところが凄いです
コーチングセッションの成果ですね^^v
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
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