コーチングで実践中
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生活習慣改善のサポートをしているコーチの根岸です
加速する肥満という本を読んでいます
アメリカのドクターが書いた本ですが
これがなかなか興味深い
例えば、なぜ人は体に悪いとわかっていても
甘いものや脂っこいものを欲するのか？
そして体に悪いとわかっていても
そういう類いのものを商品開発して売るのか？
移動の手段には体を使わないようにしていて
食欲のままに食べていたら
それは太るでしょうと
大いに納得させられる
体を動かし腹八分目は基本なのよねと
当たり前に言われていることが頭に浮かぶ
それが如何に難しいかも。。。
加速する肥満という本を読んでいます
アメリカのドクターが書いた本ですが
これがなかなか興味深い
例えば、なぜ人は体に悪いとわかっていても
甘いものや脂っこいものを欲するのか？
そして体に悪いとわかっていても
そういう類いのものを商品開発して売るのか？
移動の手段には体を使わないようにしていて
食欲のままに食べていたら
それは太るでしょうと
大いに納得させられる
体を動かし腹八分目は基本なのよねと
当たり前に言われていることが頭に浮かぶ
それが如何に難しいかも。。。
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プロフィール
ＨＮ：
negisun
年齢：
60
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1963/07/11
職業：
看護師、コーチ
趣味：
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介：
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ１（改革する人）
４つのタイプ分け
プロモーター
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