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今年の職場健診で採血をした結果は

全て正常で全く問題ありませんでした!

これだけはいつも成績優秀です^^v

外からは全く見えませんし

自慢するほどでもないのでもないのでしょうけれど

生活習慣改善をサポートする側として

自身の生活習慣はどうか?というときに

問題だらけというよりはずっといいと思っています

白血球はそこそこの数を維持しており

貧血も無し

コレステロールは善玉と悪玉がほぼ同じ数字

腎機能も肝機能も問題無し

栄養状態も大丈夫

血糖値も正常

職場の医師からは

「素晴らしい!」というコメントをいただきました

もちろん血圧もちょっと低めだけれども正常で

体重も20歳の時から−1〜2kgで

やや低めの標準体重を30年維持しています


健康優良おばさんです^^v


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スゴイ!
素晴らしい習慣ですね~♪20歳の74Kgから40歳過ぎて体重は最大84Kgへ、50歳過ぎて68Kgのジェットコースター状態です♪笑(血液データはほぼ問題ありませんが・・笑)
竹田和矢 2015/06/02(Tue)06:12:16 編集
無題
ジェットコースターですか。今の体重が維持され、運動習慣が身に付いていたら問題ないですよね。
カンパリソーダ 2015/06/02(Tue)21:29:08 編集
強い夢は叶う
2009年4月2日よりこのブログを書き始めました。自分の夢を叶えるために、そして夢を叶えた軌跡を残すために
プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
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