コーチングで実践中
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今日の東京の気候は
時々雨が降ったりしたけれど
気温は体に優しい気がしました
このくらいの気温の日が続けば
どんなに体も楽だろうと思うのです
小さい頃から暑い夏は苦手です ><;
夏好きの人もいて
暑くても元気な人が羨ましいです
真似をしようと思うけれど
あまりの体の重さに
反って疲れてしまいます
逆らわずに遣り過ごすのが
私にはとっても合っているようです
今日のような気温だと
自然と元気が湧いてきます
時々雨が降ったりしたけれど
気温は体に優しい気がしました
このくらいの気温の日が続けば
どんなに体も楽だろうと思うのです
小さい頃から暑い夏は苦手です ><;
夏好きの人もいて
暑くても元気な人が羨ましいです
真似をしようと思うけれど
あまりの体の重さに
反って疲れてしまいます
逆らわずに遣り過ごすのが
私にはとっても合っているようです
今日のような気温だと
自然と元気が湧いてきます
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梅雨だというのに
猛暑のような暑さです
昨日も暑かったけれど
今日は湿気が多くて
ちょっと動くだけで汗が出ました
朝の通勤では職場に着く頃には
顔から火が噴きそうというくらい暑かったです
歳のせいか
暑いと思うと今までに経験したことがないくらい熱くなるし
運動した後ではないのにすごく汗が出ます
この夏は暑いだろうな〜
それでもがんばろっと、思ってます
嫌だなとは、思わない^^v
猛暑のような暑さです
昨日も暑かったけれど
今日は湿気が多くて
ちょっと動くだけで汗が出ました
朝の通勤では職場に着く頃には
顔から火が噴きそうというくらい暑かったです
歳のせいか
暑いと思うと今までに経験したことがないくらい熱くなるし
運動した後ではないのにすごく汗が出ます
この夏は暑いだろうな〜
それでもがんばろっと、思ってます
嫌だなとは、思わない^^v
私は暑くてダレダレなのに
陽の当たるベランダで大きく葉を広げているって
凄いなと思います
見習えないけど
ひまわりも大きくなってきました
そして
秋桜も伸びてきました
まだまだですが^^
陽の当たるベランダで大きく葉を広げているって
凄いなと思います
見習えないけど
ひまわりも大きくなってきました
そして
秋桜も伸びてきました
まだまだですが^^
夏は子どもの頃から苦手でした
夏休みは必須でした
子どもの頃には長い夏休みがあり
それなりに遣り過ごしていました
高校時代に超厳しい部活で
暑い夏も毎日練習をしていたので
卒業する頃には体が鍛えられて
夏を何とか乗り越えられるようになっていました
が、しかし
歳とともに
また夏が辛く感じるようになっています
そもそも、最近は夏は猛暑で
堪え難い季節です
その暑い夏がまた近づいてきました
暑さとの闘いが始まります
夏休みは必須でした
子どもの頃には長い夏休みがあり
それなりに遣り過ごしていました
高校時代に超厳しい部活で
暑い夏も毎日練習をしていたので
卒業する頃には体が鍛えられて
夏を何とか乗り越えられるようになっていました
が、しかし
歳とともに
また夏が辛く感じるようになっています
そもそも、最近は夏は猛暑で
堪え難い季節です
その暑い夏がまた近づいてきました
暑さとの闘いが始まります
春の気温差が多い気候のあとには
暑い夏がやってきます
この時期は昔から苦手です
肌寒い春の日も
暑すぎる春の日も
そして初夏の暑さには
一に休み、二に休み、三四も休み、五も休み(笑)
苦手な時期は抵抗しないで
遣り過ごすのが良い気がします
力が湧いてくる時には
少しは無理もしますが^^;
体調を崩したら元も子もないですから
まずは暑さに慣れるまで
ボチボチ過ごしていきたいです
暑い夏がやってきます
この時期は昔から苦手です
肌寒い春の日も
暑すぎる春の日も
そして初夏の暑さには
一に休み、二に休み、三四も休み、五も休み(笑)
苦手な時期は抵抗しないで
遣り過ごすのが良い気がします
力が湧いてくる時には
少しは無理もしますが^^;
体調を崩したら元も子もないですから
まずは暑さに慣れるまで
ボチボチ過ごしていきたいです
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
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