コーチングで実践中
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春になる前の準備でしょうか?
今日は冬のような寒さでした
暖房していない部屋は
寒々しいし
ベランダに出ると
服が冷たくなるくらい寒かったです^^;
この寒さの次には暖かい日が巡ってくるのですね
春になったら
いろいろな花の種を蒔こうと思い
朝顔、ひまわり、秋桜の種を買ってきました
朝顔もひまわりも、秋桜も
4月には蒔いて
夏や秋に咲かせる準備を始めます
ベランダでは今年の始めに
種から育てたパンジーが咲いていて
チューリップは葉っぱを伸ばし始めています
一つだけ蕾が出ていました
今日は冬のような寒さでした
暖房していない部屋は
寒々しいし
ベランダに出ると
服が冷たくなるくらい寒かったです^^;
この寒さの次には暖かい日が巡ってくるのですね
春になったら
いろいろな花の種を蒔こうと思い
朝顔、ひまわり、秋桜の種を買ってきました
朝顔もひまわりも、秋桜も
4月には蒔いて
夏や秋に咲かせる準備を始めます
ベランダでは今年の始めに
種から育てたパンジーが咲いていて
チューリップは葉っぱを伸ばし始めています
一つだけ蕾が出ていました
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春に向けて
暖かい日と寒い日が
代わる代わる訪れるようです
暖かい日にはホッとして
寒い日には冬を思い出し
体は自律神経を乱していて
落ち着かないようです
こんな時期には無理をしないで過ごしたいです
体の声に耳を傾けながら
遣り過ごしていきたいです
暖かい日と寒い日が
代わる代わる訪れるようです
暖かい日にはホッとして
寒い日には冬を思い出し
体は自律神経を乱していて
落ち着かないようです
こんな時期には無理をしないで過ごしたいです
体の声に耳を傾けながら
遣り過ごしていきたいです
家を出る時に玄関にある寒暖計が
3℃でした
けれども
以前よりは寒くないと感じました
体が寒さに慣れてきたのでしょうか?
朝起きる時に寒い寒いと言いつつも
一時よりは耐えられるようになってきました
初冬に蒔いたパンジーの花も
少しずつ咲いてきました
まだかわいい花が少し咲き出したところです
春が待ち遠しいところですが
もう少しこの季節の楽しみ
編み物とか
温泉とか
春に咲く花を育てたりなど
冬の間に楽しんでおきたいなと思います
3℃でした
けれども
以前よりは寒くないと感じました
体が寒さに慣れてきたのでしょうか?
朝起きる時に寒い寒いと言いつつも
一時よりは耐えられるようになってきました
初冬に蒔いたパンジーの花も
少しずつ咲いてきました
まだかわいい花が少し咲き出したところです
春が待ち遠しいところですが
もう少しこの季節の楽しみ
編み物とか
温泉とか
春に咲く花を育てたりなど
冬の間に楽しんでおきたいなと思います
今年はお正月から
暖かい日が続いていて
すっかり寒さを忘れていました
日中も曇って寒さを感じるのは久しぶりです
もうすっかり冬なので寒くて当然なんですが
暖かさに慣れていた体は
寒さで動きも悪くなります^^;
明日は今日よりも寒くなる予報で
寒さ対策をしながら過ごしていこうと思います
暖かい日が続いていて
すっかり寒さを忘れていました
日中も曇って寒さを感じるのは久しぶりです
もうすっかり冬なので寒くて当然なんですが
暖かさに慣れていた体は
寒さで動きも悪くなります^^;
明日は今日よりも寒くなる予報で
寒さ対策をしながら過ごしていこうと思います
朝起きる時間は
一年を通して同じような時間に起きているので
冬の間は暗いうちから起きだして
朝の支度の途中に日が出てきます
寒さで縮こまりながら動き始めて
外に出ると寒さで身が引き締まるようです
でもそんな寒さにも慣れてくると
冬を過ごす覚悟ができるようです
冬には冬の楽しみがあり
寒い中では寒い中での良さがあります
夜明け前の静かな街の風景はその一つです
早くから日が出てきて
キツい陽射しの夏とは違い
寒さの厳しい朝に差し込む陽射しは
柔らかで温かい感じがします
この時間がもっと長ければいいのにと思うのです
時間は流れていきますが^^;
明日も早起きをして
この時間をゆったりと過ごしたい
一年を通して同じような時間に起きているので
冬の間は暗いうちから起きだして
朝の支度の途中に日が出てきます
寒さで縮こまりながら動き始めて
外に出ると寒さで身が引き締まるようです
でもそんな寒さにも慣れてくると
冬を過ごす覚悟ができるようです
冬には冬の楽しみがあり
寒い中では寒い中での良さがあります
夜明け前の静かな街の風景はその一つです
早くから日が出てきて
キツい陽射しの夏とは違い
寒さの厳しい朝に差し込む陽射しは
柔らかで温かい感じがします
この時間がもっと長ければいいのにと思うのです
時間は流れていきますが^^;
明日も早起きをして
この時間をゆったりと過ごしたい
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プロフィール
HN:
negisun
年齢:
60
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/11
職業:
看護師、コーチ
趣味:
洋裁、旅行、お菓子作り
自己紹介:
クリニックで看護師をしています。今年で26年目になります。
生活習慣の改善に関する情報発信をしています
生活習慣改善コーチング
無料体験コーチングのクライアントさんを募集しています
2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
ストレングスファインダー
共感性
収集心
責任感
内省
最上志向
エニアグラム
タイプ1(改革する人)
4つのタイプ分け
プロモーター
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2005年ハクビコーチングスクールプロクラス終了
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