タイプ分け

通勤の時間にタイプ分けの本を読んでいました

久しぶりに本棚から引っ張りだして

思い出すように読んでいました

以前はプロモータータイプと思っていましたが

少し違っている気がしています

生活している環境や、仕事の中での役割によって

多少の変化があるのは知っていましたが

プロモーターにちょっと違和感を覚えるということは

タイプが変わることを身をもって感じたということでしょう


タイプ分けして、相手のタイプに合わせて対応していても

それが先入観になりはしないか？と、ふと思ったのです

決めつけてしまわぬように気をつけようと思いました

さて、私は何タイプに変わったのか？

意識し続けることで夢が叶う

今年の目標を決めてから

毎日、毎日、自分が何をしていきたいかを

意識し続けています

紙に書き出し

小さいメモ帳に書いて

どんな風にしていきたいかを繰り返し考えています


日々の繰り返しで達成できるものあり

時間を掛けて取り組むことで達成できるものもあります


他のことに時間を取られることなく

後回しにすることなく


全てを遣り遂げているときの

つまりはゴールの状態を想像しながら

よ〜し頑張ろうって思いながら取り組むことの楽しさを感じています


意識し続けることがとても大事と実感してます

そしてどうしたら意識し続けられるか

自分に合っているその方法に気がつくのも大事なんですね


そうして取り組んでいくことで

ゴールに

つまりは夢と思っていることが叶うのでしょう

腸内細菌

テレビ番組で腸内細菌について取り上げた番組があったらしく

腸内細菌の持つ力や生体に及ぼしている影響について

私が勤めている職場の院長が患者さんに説明する機会が増えました

そんなこともあり

以前に何度か読んでいた腸内細菌の本である

免疫力をアップする科学を読み始めています

私のサイトでも紹介しています

↓　↓　↓

免疫力をアップする科学

免疫力をアップするには

食べる物を選んで

体を適度に動かしていればいいのです


改めて生活を見直して見ようと思っています

目標に向かう毎日

今年の目標として

やりたいことをやりきっている自分になることを目指しています

そして今のところ25項目のやりたいことを考えています

通勤の電車の中で、いつもそれを見直しています


もちろん見るたびに今すぐにでも始めたいと思うのです

仕事に行っている場合じゃない！？＾＾；


そんな気持ちが続いているから

休みで家にいるときに

リストに挙げていることに集中できているのか？という気がします


思ったようには進まないとしても・・・

今月ももうあと２日です

今月中に！と思っていたことがいくつか残されていますが

大丈夫！って思えます

アドレナリンが出過ぎ？

今年の目標に向かい

やりたいことリストを眺めては

時間を作って取り組んでいると

他のことも頑張ろうと思って動いていたりします

張り切るのも良いけれど、大丈夫って

冷静に見ている自分がいるようです


年末に達成感に満たされている自分をイメージして

楽しんでいる分には大丈夫！

リストには夢中になってできることが多くあるから

って当然のことですが＾＾；

ワクワクしながら過ごしているから

張り切っているのでしょう